Goda råd

Jag var hos fysioterapeuten i eftermiddags.

Nu får jag inte anstränga ryggen på några dagar, bestämde hon. Jag är benägen att göra göra som hon säger, för det är jättejobbigt med ständig värk under revbenen. Troligen sviter av åtta veckors kraftiga hosta.

Motionera går bra, men inte påta i trädgården och bära tunga krukor.

Det blev två promenader idag, men inget tungt arbete. Hoppas att belöningen kommer inom några dagar.