fredag 14 juli 2017

Yoga eller meditation bland rosorna

Idag blev det av: yoga bland rosorna!

Bara tanken gör mig lycklig.

De små var i lekparken. M och jag tog ut yogamattorna; hon satt, jag bäddade ner mig för yoga nidra.

Sen hördes det inget på en halvtimme.

Eller möjligen lite fågerkvitter och humlesurr i bakgrunden, men annars var det alldeles tyst och lugnt.

Rosorna doftade och solen sken. Det här måste vi göra om!






Inga kommentarer:

Skicka en kommentar