tisdag 3 december 2024

På yoga

Vi började dagen med yoga.

Jag hade sovit åtta timmar i natt och kände mig pigg, när vi började.

Efter några övningar försvann instruktörens röst nånstans i fjärran och jag somnade! Vaknade först när de andra femton började rulla ihop sina mattor.

Lite pinsamt, men kanske något jag behövde just då. Avslappnad verkade jag ha blivit i alla fall.



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar