torsdag 3 september 2015

Älskliga blommor små

Jag sov så dåligt i natt men en runda bland mina sötaste blommor och yoga nidra ("fysisk sömn" dvs. man upplever fullt medvetande att den fysiska kroppen sover. Det har väl också hänt att jag somnar helt och hållet)  rådde bot på tröttheten.

Sen körde jag 110 igen.

Båda sätten rekommenderas!










Inga kommentarer:

Skicka en kommentar